À la une
Dany TREGUER : ancienne présidente et adhérente
Depuis quand connais-tu l’association et quelles fonctions as-tu eues ?Dès 1990 j’ai adhéré à l’association et y… Lire la suite de Dany TREGUER : ancienne présidente et adhérente
Nos activités
Gymnastique tonique
Elle est basée sur des exercices de musculation peu intensifs mais effectués de manière fréquente.
Gymnastique douce
Elle se pratique en prenant son temps, sans contrainte, en respectant la personne.
Renforcement musculaire
Activité qui tend à renforcer les muscles de manière à faire évoluer son corps
