À la une
Vigilance canicule
Hydratez vous pendant les cours ! N’oubliez pas d’apporter une gourde et buvez régulièrement. Adaptez vos efforts à la… Lire la suite de Vigilance canicule
Nos activités
Gymnastique tonique
Elle est basée sur des exercices de musculation peu intensifs mais effectués de manière fréquente.
Gymnastique douce
Elle se pratique en prenant son temps, sans contrainte, en respectant la personne.
Renforcement musculaire
Activité qui tend à renforcer les muscles de manière à faire évoluer son corps
Notre association
L’Association de Gymnastique du Pays Fouesnantais propose des activités accessibles à toutes et tous dispensées par des professionnels qualifiés.
