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Interview de Rafael
Si vous voulez en savoir davantage sur votre animateur, il vient de publier une interview. Cliquez sur ce lien pour la… Lire la suite de Interview de Rafael
Nos activités
Gymnastique tonique
Elle est basée sur des exercices de musculation peu intensifs mais effectués de manière fréquente.
Gymnastique douce
Elle se pratique en prenant son temps, sans contrainte, en respectant la personne.
Renforcement musculaire
Activité qui tend à renforcer les muscles de manière à faire évoluer son corps
